豊中市にあるスイミングスクール(水泳教室)6校の特徴を紹介!

お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

ルネサンス

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ルネサンスは全国に約130店舗を展開する大手スポーツクラブです。

ルネサンスのおすすめポイント

1、“エンジョイスイミング”がコンセプト!
2、「楽しい!」から「好き!」へ繋げていくプログラム
3、業界初の「スマートスイミング」を導入

ルネサンスの指導の特徴

スポーツクラブ&スパ ルネサンスのスイミングスクールのコンセプトは“エンジョイスイミング”。まずはお子様に水泳の楽しさを感じてもらい、「楽しい!」から「好き!」へ繋げていくプログラムでやる気と成長を引き出します。 また業界初の「スマートスイミング」を導入していることが最大の特徴です。ソニーネットワークコミュニケーションズと協力し、動画で泳ぎを予習し、練習後すぐに自分の姿を確認できるといった映像とAIを活用した独自のシステムを開発。予習から振り返りまで、「IT」×「コーチ」の力でより質の高い指導を行っています

ルネサンスのコース・料金体系例

【豊中】
・クラス:ジュニアスクール 幼児
・対象:2才6ヶ月~6才の未就学児のお子様
・週1回: 7,700円

ルネサンスの口コミ

【豊中】

 在籍者の声(保護者) 
子供の水泳教室で使用していました。コーチ陣も丁寧で感じいいです。

引用元:Google口コミ

ルネサンスの基本情報

教室名  ルネサンス豊中 
住所 大阪府 豊中市岡上の町2-1-8とよなか Heart Palette 3階 中部保健センター横(豊中市すこやかプラザ横)
紹介サイト https://swimming-info.net/1722
休館日 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合も休館日となります。)、年末年始他
営業時間 火~金_9:30~23:00 土_9:30~21:00 日・祝_9:30~19:00 ※プールはいずれも営業終了30分前まで

ライフスポーツKTV

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ライフスポーツKTVは天六・豊中・石橋・垂水に4店舗を展開するフィットネス施設です。

ライフスポーツKTVのおすすめポイント

1、 30年以上培った豊富な指導実績!
2、幅広い年齢層に合わせた多彩なコース
3、泳力にあったきめ細かで親切な指導

ライフスポーツKTVの指導の特徴

ライフスポーツKTVのスイミングスクールは30年以上の指導実績を持ち、地域に根差しながら水泳指導を行ってきました。小さなお子様から成人の方まで、幅広い年齢層に対応したクラスを開設しています。これまでジュニアオリンピックや全国大会の出場者も多く輩出しており、高い指導力が自慢です。 生徒一人ひとりの泳力に合わせ、コーチが親切できめ細やかな指導を行っているので、どなたでも楽しく水泳を学ぶことができるスクールです。 無料のスクールバスも運行しているので、安心・安全に通うことができるのも嬉しいポイントです。

ライフスポーツKTVのコース・料金体系例

【豊中】
・クラス:ジュニア本科コース
・対象:2才~高校生
・週1回:8,690円

ライフスポーツKTVの口コミ

【豊中】

 在籍者の声(保護者) 
夏休みの子供のスイミングに同行しました。丁寧に教えてもらっていました。見学席もプールから近くてよく子供を見れました。席の間隔も開けられていて安心感がありました

引用元:Google口コミ

ライフスポーツKTVの基本情報

教室名  ライフスポーツKTV 豊中 
住所 豊中市夕日丘1-1-5(阪急オアシス2F)
紹介サイト http://ktvl.jp/location/toyonaka/
休館日 休館日カレンダーをご覧ください。
営業時間 【月~金】10:00~21:00 【土曜日】 9:00~21:00 【日曜日】 9:00~16:00 ※祝日は該当する曜日の時間

NACLスポーツクラブ

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NACLスポーツクラブは地域に根差したアットホームなスポーツクラブです。

NACLスポーツクラブのおすすめポイント

1、オリジナルの進級基準で着実にステップアップ
2、徹底的にこだわった高水準の水質管理
3、楽しいイベント・行事が盛りだくさん!

NACLスポーツクラブの指導の特徴

NACLスポーツクラブのスイミングスクールは、生徒一人ひとりのレベルに合わせて基本を大切にした丁寧な指導を行っています。水慣れから4泳法の取得までオリジナルの進級基準を設けており、一つ一つのステップを達成していくことで着実に成長していくことが出来ます。 また当クラブのプールはお子様の安心・安全を考え、水質に徹底的にこだわっています。アクアクリーンシステムを採用し、スクール独自の基準を設け、常に安心してベストコンディションで練習できるような環境を整えています。 校内の競技会はもちろん、キャンプやスキーなどのイベント・行事も盛りだくさん。お友達と楽しい思い出が作れるのも嬉しいポイントです。

NACLスポーツクラブのコース・料金体系例

【NACLスポーツクラブ】
・クラス:こども本科コース
・対象:3才~
・週1回:7,480円

NACLスポーツクラブの口コミ

【NACLスポーツクラブ】

該当なし

NACLスポーツクラブの基本情報

教室名  NACLスポーツクラブ 
住所 大阪府豊中市蛍池西町2-7-26 ナックルビル2F
紹介サイト https://www.kikoh-sports.com/nacl/
休館日 営業カレンダーをご確認ください
営業時間 10:00~22:00 (土曜9:00~20:00、日・祝日9:00~18:00)

千里スイミングクラブ

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千里スイミングクラブは地域密着型のスイミングスクールです。

千里スイミングクラブのおすすめポイント

1、コンセプトは「強い心と身体を育てます」!
2、個人の年齢、体力、性格に合わせた指導
3、責任担当制でしっかりサポート

千里スイミングクラブの指導の特徴

千里スイミングクラブは「強い心と身体を育てます」というコンセプトのもと、子供たち一人ひとりに目を向け、年齢、体力、性格を把握し、気を付けるポイントの見極め・目標設定などに留意しながら適切な指導を行っています。また「責任担当制」を勧めていることが特徴で、3ヶ月以上進級が滞っている場合には技術面・モチベーション向上などにおいて重点的なサポートをしているので安心です。きれいに楽しく泳げるような指導を心掛けています。 周辺エリアにはスクールバスも運行しているので、安心安全に通うことが出来るのも嬉しいポイントです。

千里スイミングクラブのコース・料金体系例

【千里スイミングクラブ】
・クラス:Bクラス
・対象:2.5歳~小学生
・週1回:7,150円

千里スイミングクラブの口コミ

【千里スイミングクラブ】

 在籍者の声(保護者) 
熱心に指導してくださる

引用元:Google口コミ

千里スイミングクラブの基本情報

教室名  千里スイミングクラブ 
住所 豊中市上新田4丁目7-7
紹介サイト https://senri.ksc-kk.com/
休館日 スクールカレンダーによる
営業時間 平日 9:00~21:00土 12:05~20:15 日曜 9:00~16:00 祝日 9:00~14:00(大人) 9:00~19:00(子供)

履正スイミングクラブ

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履正スイミングクラブは十三・曽根・金剛に3校を運営するスイミングスクールです。

履正スイミングクラブのおすすめポイント

1、「好きこそ物の上手なれ!」笑顔が自慢のプールです!
2、人と自然に優しい弱酸性のプールで気持ちよくスイミング
3、幼児から成人まで通える多彩なクラス

履正スイミングクラブの指導の特徴

履正スイミングクラブでは、人は好きなことには自然と一生懸命になり、勉強や工夫をする=「好きこそ物の上手なれ!」という指導方針のもと、全ての人が運動を「好き」になってもらえるような指導を心掛けています。 幼児から成人まで通える多彩なクラスを設けており、多くの人が水泳を楽しむことができるスクールです。 またプールの水質は人と自然に優しい弱酸性。肌が弱いお子様でも気持ちよく泳げるのも嬉しいポイントです。

履正スイミングクラブのコース・料金体系例

【曽根スクール】
・クラス:A・B
・対象:未就園児~中学生対象コース
・週1回:6,490円

履正スイミングクラブの口コミ

【曽根スクール】

 在籍者の声(保護者) 
先生は親切で明るく、こどものレベルに応じてトレーニングしてくれます。 こどもも水嫌いでしたが先生のおかげでだんだんとなれてきました

引用元:Google口コミ

履正スイミングクラブの基本情報

教室名  履正スイミングクラブ曽根スクール 
住所 大阪府豊中市曽根南町2-2-2
紹介サイト https://risei-sc.com/sone/index.php
休館日 日曜日
営業時間 9:30~19:30

コ・ス・パ COSPA

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コ・ス・パは大阪、兵庫、京都、奈良、埼玉に展開するフィットネスクラブです。

コ・ス・パ COSPAのおすすめポイント

1、「きれいに泳げる!」をコンセプトしたスクール
2、コ・ス・パ独自のオリジナルのカリキュラム
3、監視員の配置など安全面も十分に配慮

コ・ス・パ COSPAの指導の特徴

コ・ス・パのスイミングスクールは「きれいに泳げる!」をコンセプトに完成度の高い泳法技術を身に着けられるよう専属のインストラクターが生徒一人ひとりを手厚くサポートしています。50段階のきめ細やかな進級基準を設けたコ・ス・パ独自のオリジナルのカリキュラムに基づいた指導で着実にステップアップが可能です。 またキッズスイミング中にはAEDライセンスを保持した監視員の配置、15分に一度人数確認を行う等、安全面にも十分配慮しています。

コ・ス・パ COSPAのコース・料金体系例

【SENRITOよみうり】
・クラス:幼児
・対象:幼児
・週1回:8,030円

コ・ス・パ COSPAの口コミ

【SENRITOよみうり】

 在籍者の声(保護者) 
キッズスイミングが人気で週末はとても多くの人が通われています。親も買い物できるので便利な立地です。コーチは皆さん熱心で優しい方です。

引用元:Google口コミ

コ・ス・パ COSPAの基本情報

教室名  コ・ス・パ SENRITOよみうり" 
住所 大阪府豊中市新千里東町1-1-3 SENRITOよみうり4F
紹介サイト https://www.ogsports.co.jp/store/?id=15
休館日 夏季・年末年始・施設点検日
営業時間 月~土 8:30~22:00 日祝日 8:00~20:00

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内(車で30分以内)にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。
料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。
1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

4.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

5.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう!無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗(公式情報店舗のみ)で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用lください!

スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく2点あります。
1点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
2点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記2点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事:水泳によって免疫力を向上!?子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
1点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
2点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事:水泳は運動神経にも好影響!?子供の習い事には水泳がおすすめ!

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく2点あります。
1点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
2点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事:水泳で猫背が改善される!?子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ!

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事:喘息には水泳が効果的?喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ!

参考記事:アトピーでもプールの塩素は大丈夫!?アトピーに水泳が効果的な理由と注意点!

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」
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