大阪市東住吉区にあるスイミングスクール(水泳教室)4校の特徴を紹介!

お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

スポーツアカデミー

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スポーツアカデミーは広島・今川・魚津に展開するフィットネスクラブです。

スポーツアカデミーのおすすめポイント

1、30段階の進級基準で着実にステップアップ!
2、予習・復習を大事にしたカリキュラム
3、柔軟な振替システムで通いやすい

スポーツアカデミーの指導の特徴

スポーツアカデミーは30段階のきめ細やかな進級基準に基づき、少しずつステップアップが可能です。予習・復習を大事にしたカリキュラムで、幅広い器用さを身に着ける指導を行っています。 一定期間進級が出来なかった場合に追加レッスンが受講可能になるなど充実のフォローアップ制度でお子様一人ひとりを手厚くサポートしているのも特徴です。 またお休みされた際には別の曜日・時間でも振替が出来るよう柔軟な枠を設定しているので、ほかに習い事をしているお子様や体調を崩しがちなお子様でも安心して通うことが出来ます。

スポーツアカデミーのコース・料金体系例

【スポーツアカデミー今川】
・クラス:ー
・対象:3歳~
・週1回:6908円

スポーツアカデミーの口コミ

【スポーツアカデミー今川】

該当なし

スポーツアカデミーの基本情報

教室名  スポーツアカデミー今川 
住所 大阪市東住吉区西今川2-11-20
紹介サイト http://www.cinqcercle.com/imagawa/
休館日 毎週月曜日 お盆、年末年始、施設点検日
営業時間 火~土曜日 9:30~22:00 日・祝祭日 9:30~19:00

長居プールスイミングスクール

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長居プールのスイミングスクールは市営施設で行われている水泳教室です。

長居プールスイミングスクールのおすすめポイント

1、水泳を通して5つの成長を促す
2、自主性や社会性など心の成長もサポート
3、リーズナブルな料金で続けやすい

長居プールスイミングスクールの指導の特徴

長居プールのスイミングスクールは、2か月コースで9600円という市営プールならではのリーズナブルな利用料金が魅力です。無理なく続けやすい価格設定となっています。 当スクールでは、元気な挨拶などの社会性、お友達との集団行動を通した協調性、できないことを一つ一つクリアしていくことで身に着く自主性、水中運動によって鍛えられる心肺機能と免疫力、運動機能という「5つの成長」を目指した指導を行っています。 水泳技術だけではなく、心身の成長をサポートするスクールです。

長居プールスイミングスクールのコース・料金体系例

【長居プールスイミングスクール】
・クラス:-
・対象:3歳~中学生
・週1回:4800円

長居プールスイミングスクールの口コミ

【長居プールスイミングスクール】

該当なし

長居プールスイミングスクールの基本情報

教室名  長居プールスイミングスクール 
住所 大阪市東住吉区長居公園1-1長居公園内
紹介サイト https://pool.nagai-park.jp/school/kids/
休館日 月曜日(祝日の場合は翌平日)、年末年始 12月28日~1月4日
営業時間 9:00~21:00

アイランドスポーツクラブ

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アイランドスポーツクラブは1997(平成9)年に設立したスイミングスクールです。

アイランドスポーツクラブのおすすめポイント

1、レベルや年齢に応じたレッスン
2、水泳以外にも様々なクラスを用意!
3、嬉しい無料体験実施中!

アイランドスポーツクラブの指導の特徴

アイランドスポーツクラブでは泳ぐことの楽しさを伝え、生徒一人ひとりの目標を本気でバックアップする指導を行っています。水が苦手なお子様から、4泳法をマスターしたいお子様まで、レベルや年齢に応じたレッスンを受けることが出来ます。 親子から成人まで多数のクラスがあるほか、体操教室やバレエ、チアダンス、シンクロ、空手など様々なキッズクラスが行われているので、一か所で複数の習い事をさせたいとお考えの保護者様にぴったりの施設です。

アイランドスポーツクラブのコース・料金体系例

【駒川】
・クラス:園児・小学生コース
・対象:園児・小学生
・週1回:7,150円

アイランドスポーツクラブの口コミ

【駒川】

 在籍者の声(保護者) 
小さな子供でも丁寧に指導されています。 ウチの子供も、最初は水に顔も浸けられなかったのに、今ではクロールでスイスイ泳いでいます。

引用元:Google口コミ

アイランドスポーツクラブの基本情報

教室名  アイランドスポーツクラブ 
住所 大阪市東住吉区東住吉区駒川4丁目13−7
紹介サイト https://komagawa.island-sc.com/
休館日 要問合せ
営業時間 月火水金土 10:00~21:00 木 13:00~19:30

TRIAXIS(トライアクシス)

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TRIAXIS(トライアクシス)は大阪・兵庫・福岡に10店舗を展開するフィットネスクラブです。

TRIAXIS(トライアクシス)のおすすめポイント

1、水泳だけじゃない!水の総合教室アクアティック・スクール
2、子供の可能性を広げるアクティブプログラム
3、段階的指導法を導入し着実にステップアップ

TRIAXIS(トライアクシス)の指導の特徴

TRIAXIS(トライアクシス)の運営するLinkaQua(リンクアクア)は、水の総合教室”アクアティック・スクール”として水泳技術だけでなく広く水との関りを持てるよう独自のプログラムを行っています。 水泳指導においては適切な目標設定ができ、少しずつステップアップできる細かなカリキュラムを用いた段階的指導法を導入。オリジナルの進級表を使って次のステップがすぐ」分かるようになっています。生徒はキッズダイビングも習うことができるのが特徴です。 アクティブプログラムと名付けられた野外教室では、プールで覚えた楽しみを実際の自然の中で使い、さらなる可能性を広げていきます。

TRIAXIS(トライアクシス)のコース・料金体系例

【東住吉】
・クラス:キンダー
・対象:3歳~年長
・週1回:7,150円

TRIAXIS(トライアクシス)の口コミ

【東住吉】

 在籍者の声(保護者) 
施設は少し古びて来てますがリューアルされて綺麗なところもあります。 コーチもスタッフの皆さんもきちんと見てくれます、上手に出来れば褒めてくれるので子供も楽しく通っています。 成人の方もみなさんきちんと挨拶してくださる方が多いです。 とても通いやすいと思います。 お値段もとても良心的です。

引用元:Google口コミ

TRIAXIS(トライアクシス)の基本情報

教室名  トライアクシス東住吉 
住所 大阪市東住吉区今川 5-2-17
紹介サイト http://higashisumiyoshi.triaxis-jp.com/
休館日 毎週木曜日
営業時間 <月水金>10:00~19:00(手続き受付 18:00まで) <火曜日>15:00~19:00(手続き受付 18:00まで) <土曜日>10:00~19:00(手続き受付 18:00まで) <日曜日>10:00~16:00(手続き受付 16:00まで)

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内(車で30分以内)にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。
料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。
1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

4.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

5.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう!無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗(公式情報店舗のみ)で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用lください!

スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく2点あります。
1点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
2点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記2点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事:水泳によって免疫力を向上!?子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
1点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
2点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事:水泳は運動神経にも好影響!?子供の習い事には水泳がおすすめ!

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく2点あります。
1点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
2点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事:水泳で猫背が改善される!?子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ!

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事:喘息には水泳が効果的?喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ!

参考記事:アトピーでもプールの塩素は大丈夫!?アトピーに水泳が効果的な理由と注意点!

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」
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