【2024年最新】宇都宮市 にあるスイミングスクール（水泳教室）7校の特徴を紹介！

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お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

みゆきがはらスイミングスクール

みゆきがはらスイミングスクールはオリンピック選手の排出実績もある実力派スイミングスクールです。

みゆきがはらスイミングスクールのおすすめポイント

1、生徒一人ひとりの個性や技能レベルにあわせた指導
2、公益財団法人日本体育協会公認のベテランコーチ陣が在籍
3、日本水泳連盟公認、大会と同じ規格のプール

みゆきがはらスイミングスクールの指導の特徴

みゆきがはらスイミングスクールでは、生徒一人ひとりの個性や技能レベルにあわせて、公益財団法人日本体育協会公認の水泳教師・水泳指導員等のベテランコーチ陣がきめ細やかな指導を行っています。
当スクールのプールは公式大会も行われる日本水泳連盟公認プール。大会と同じ環境で練習することができるので、将来を見据えたお子様にぴったりのスクールです。
25段階のきめ細かいカリキュラムで、楽しみながら質の高い泳ぎを習得できることが特徴です。

みゆきがはらスイミングスクールのコース・料金体系例

【みゆきがはらスイミングスクール】

・クラス：幼児コース・学童コース
・対象：幼児（3才～）
・週1回：7,260円

みゆきがはらスイミングスクールの口コミ

【みゆきがはらスイミングスクール】

おかげで上達しました！
優しい人達ばかりで楽しいです!! |
引用元：Google口コミ

みゆきがはらスイミングスクールの基本情報

セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブは全国に200店舗以上を展開するスポーツクラブ。子供向けのスイミングスクールも運営しています。

セントラルフィットネスクラブのおすすめポイント

1、お子様の泳力に合わせた段階的指導でステップアップ
2、オリジナル教材を使用したスイミングチャレンジシステム
3、成長期の心と体の発達を促す

セントラルフィットネスクラブの指導の特徴

セントラルフィットネスクラブのスイミングスクールは、お子様の泳力に合わせて段階的に指導を行っています。無理なく着実にレベルアップが可能です。水泳技術を身に着けることで、成長期の心と体の発達を促すことにもつながります。
指導においてはセントラルスポーツのオリジナル教材を使用したスイミングチャレンジシステムを採用しています。成長が一目でわかるイラスト入りの教材で、お子様が楽しみながら自分の上達度を実感できるよう工夫されています。おもしろい雑学なども紹介されており、読み物としても楽しめるのでご自宅で一緒に読んでみてはいかがでしょうか。
またセントラルスポーツでは体操やダンス教室も行っており、それらと組み合わせて通うミックスコースもおすすめ。バランスよく身体能力を鍛えるだけでなく、たくさんのお友達を作ることもできます。

セントラルフィットネスクラブのコース・料金体系例

【セントラルスポーツクラブ 宇都宮】

・クラス：幼児
・対象：3才以上小学校入学前
・週1回：7,260円

セントラルフィットネスクラブの口コミ

【セントラルスポーツクラブ 宇都宮】

該当なし

セントラルフィットネスクラブの基本情報

スウィンスイミングスクール

スウィンスイミングスクールは埼玉県・群馬県・栃木県・福島県・東京都に40校以上を展開するスイミングスクールです。

スウィンスイミングスクールのおすすめポイント

1、25段階のきめ細やかなカリキュラム
2、健康的で強い身体作りをサポート！
3、「オゾン浄化システム」を採用した衛生的なプール

スウィンスイミングスクールの指導の特徴

スウィンスイミングスクールは25段階のきめ細やかなカリキュラムで、お子様のレベルに合わせて丁寧な指導を行っていることが特徴です。
水泳を通して免疫力向上、基礎代謝アップ、ストレス解消などを目指し、健康的で強い身体作りをサポートしていきます。
またプールは「オゾン浄化システム」を採用。ウイルスや雑菌を殺菌し、いつでも綺麗な水なので気持ちよく泳ぐことが可能です。
各種体験会も随時行っているので、入会前にクラスの雰囲気や設備がチェックできるのも嬉しいポイント。ぜひスクールまでお問い合わせください。

スウィンスイミングスクールのコース・料金体系例

【スウィン宇都宮スイミングスクール】

・クラス：幼児・学童
・対象：幼児
・週1回：7,645円

スウィンスイミングスクールの口コミ

【スウィン宇都宮スイミングスクール】

引用元：Google口コミ

スウィンスイミングスクールの基本情報

JSSスイミングスクール

JSSは全国に86校、150万人の会員実績を誇るスイミングスクールです。

JSSスイミングスクールのおすすめポイント

1、効果的にレベルアップできるグループ制
2、楽しく続けられるような指導
3、日本水泳連盟認定の教師も在籍

JSSスイミングスクールの指導の特徴

JSSスイミングスクールでは、水泳を通し壮健な生活を送れるよう地域社会に貢献することを目標にキンダーから成人まで幅広い世代の水泳指導を行っています。キッズスクールではグループ制を取り入れ、効果的にレベルアップが可能。無理をさせず、楽しく続けられるような指導を行っているのでお子様のやる気につながります。またコーチは日本水泳連盟認定の教師も在籍。年に数回の研修で研鑽を積み、安全を最優先にした指導で安心してお子様を預けて頂けるような体制を整えています。
水泳を通し瞬発力や持久力などをバランスよく鍛え、健康的な身体作りが可能です。

JSSスイミングスクールのコース・料金体系例

【JSS宇都宮スイミングスクール】

・クラス：ジュニア
・対象：年少～小学校
・週1回：6,930円

JSSスイミングスクールの口コミ

【JSS宇都宮スイミングスクール】

引用元：Google口コミ

JSSスイミングスクールの基本情報

宝木スイミングクラブ

宝木スイミングクラブは地域密着型のスイミングスクールです。

宝木スイミングクラブのおすすめポイント

1、幅広い年代が通える多彩なコース
2、パーソナル指導でしっかりと手厚いサポートも受けられる
3、通学に便利なスクールバスも運行中

宝木スイミングクラブの指導の特徴

宝木スイミングクラブでは、生後半年から参加できる親子クラスを始め、幼稚園児から高校生、成人まで幅広い年代の方が通うことのできる多彩なクラスを用意しています。
別料金でコーチとマンツーマンで丁寧な指導が受けられるパーソナル指導も行っているので、苦手な泳法がある方、なかなか授業についていけない方、得意な部分をもっと伸ばしたい方などそれぞれに合った利用が可能です。
通学に便利なスクールバスを利用できるのも嬉しいポイントです。

宝木スイミングクラブのコース・料金体系例

【宝木スイミングクラブ】

・クラス：幼児クラス
・対象：3歳～未就学児
・週1回：6,820円

宝木スイミングクラブの口コミ

【宝木スイミングクラブ】

引用元：Google口コミ

宝木スイミングクラブの基本情報

アクアスポーツ倶楽部

アクアスポーツ倶楽部は「ここは、家族みんなのスポーツクラブ！」をモットーにスポーツ施設を運営しています。

アクアスポーツ倶楽部のおすすめポイント

1、【自主性】【友情・共生】【努力】を尊重
2、チャレンジする心や仲間を思いやる心、我慢する心を身に着ける
3、『人を育てる場』としてお子様をサポート！

アクアスポーツ倶楽部の指導の特徴

アクアスポーツ倶楽部では、【自主性】【友情・共生】【努力】を理念に掲げ水泳教室を運営しています。幼児期の発育発達の観点から、当クラブでは水泳技術を教えるだけではなく、子どもたちの心を育む『人を育てる場』としてチャレンジする心や仲間を思いやる心、我慢する心を身に着ける機会を提供しています。友達と一緒に活動する集団行動の中で社会性の習得・心の成長をサポート。
子どもたちはもちろん、保護者の方やスタッフ全員が笑顔になれるスクールを目指しています。

アクアスポーツ倶楽部のコース・料金体系例

【アクアスポーツ倶楽部】

・クラス：幼児
・対象：3~4歳
・週1回：6930円

アクアスポーツ倶楽部の口コミ

【アクアスポーツ倶楽部】

該当なし

アクアスポーツ倶楽部の基本情報

ビッグツリースポーツクラブ

ビッグツリースポーツクラブは宇都宮エリアで7つのスポーツ施設を運営しています。

ビッグツリースポーツクラブのおすすめポイント

1、褒めて伸ばす！やる気を引き出す指導
2、月1回の進級テストで少しずつレベルアップ
3、お休みの際は振替受講も可能！(月1回まで)

ビッグツリースポーツクラブの指導の特徴

ビッグツリースポーツクラブのスイミングスクールでは年齢に合わせた段階別のクラスを用意し、コーチ陣がお子様の目標達成・ステップアップを支えていきます。ほめて伸ばす指導方針のため、お子さまの笑顔ややる気を引き出しながら楽しく水泳を学ぶことが可能。月1回の進級テストに向かって一生懸命努力するお子様をしっかりサポートします。お友達と一緒に学び、時には競争することでより一層の成長を促していきます。
月に1回他の曜日への振り替えも可能なので、急なお休みの際も安心です。

ビッグツリースポーツクラブのコース・料金体系例

【ビッグツリースポーツクラブ】

・クラス：幼児クラス
・対象：3才(年少)～6才(未就学児)
・週1回：6,930円

ビッグツリースポーツクラブの口コミ

【ビッグツリースポーツクラブ】

級に合格するとワッペンがもらえ、スイムキャップに増えていく様子は子供達のモチベーションを上げているようです♪
長期お休み(夏休みや春休みなど)には、強化練習会や他のスポーツ参加イベントなどもあり、年齢差があっても上手くまとめ親が見ていないところでいろいろ経験させてくれます！一般参加もできるモノもある様ですよ⭐️ |
引用元：Google口コミ

ビッグツリースポーツクラブの基本情報

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内（車で30分以内）にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。

料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。

1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

４.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

５.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう！無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗（公式情報店舗のみ）で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用ください！

※スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく２点あります。
１点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
２点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記２点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事：水泳によって免疫力を向上！？子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
１点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
２点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事：水泳は運動神経にも好影響！？子供の習い事には水泳がおすすめ！

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく２点あります。
１点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
２点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事：水泳で猫背が改善される！？子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ！

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事：喘息には水泳が効果的？喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ！

参考記事：アトピーでもプールの塩素は大丈夫！？アトピーに水泳が効果的な理由と注意点！

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

※スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」