宮崎市にあるスイミングスクール(水泳教室)6校の特徴を紹介!

お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

ルネサンス

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ルネサンスは全国に約130店舗を展開する大手スポーツクラブです。

ルネサンスのおすすめポイント

1、“エンジョイスイミング”がコンセプト!
2、「楽しい!」から「好き!」へ繋げていくプログラム
3、業界初の「スマートスイミング」を導入

ルネサンスの指導の特徴

スポーツクラブ&スパ ルネサンスのスイミングスクールのコンセプトは“エンジョイスイミング”。まずはお子様に水泳の楽しさを感じてもらい、「楽しい!」から「好き!」へ繋げていくプログラムでやる気と成長を引き出します。
また業界初の「スマートスイミング」を導入していることが最大の特徴です。ソニーネットワークコミュニケーションズと協力し、動画で泳ぎを予習し、練習後すぐに自分の姿を確認できるといった映像とAIを活用した独自のシステムを開発。予習から振り返りまで、「IT」×「コーチ」の力でより質の高い指導を行っています。

ルネサンスのコース・料金体系例

【ルネサンス宮崎】

・クラス:ジュニアスイミング
・対象:3才~15才
・週1回:7,700円

ルネサンスの口コミ

【ルネサンス宮崎】

 在籍者の声(保護者) 
子どもが楽しそうに毎週通ってます。

引用元:Google口コミ

ルネサンスの基本情報

 教室名    ルネサンス宮崎 
住所 宮崎県 宮崎市宮崎駅東2-6-1
紹介サイト https://swimming-info.net/1703
休館日 日曜19:00~火曜9:00(月曜祝日の場合も休館)、年末年始他
営業時間 24時間営業

ABCスポーツクラブ

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ABCスポーツクラブは幼児・学童の水泳指導に力を入れているスイミングスクールです。

ABCスポーツクラブのおすすめポイント

1、楽しみながら水と親しんでいくので初心者でも安心
2、出席カードでやる気アップ!
3、連絡帳でコミュニケーションもばっちり

ABCスポーツクラブの指導の特徴

ABCスポーツクラブのスイミングスクールは楽しみながら水に親しむことから段階的にステップアップしていくので、水が苦手なお子様や水泳が初めてというお子様でも安心。
授業のたびにスタンプがもらえ、やる気アップにつながる出席カードや記録会などの行事も盛りだくさん。自然とモチベーションを高く保てる環境になっています。
普段の練習や進歩の様子を報告し保護者の方とコミュニケーションがとれるよう連絡帳も発行しています。

ABCスポーツクラブのコース・料金体系例

【ABCスポーツクラブ】

・クラス:幼児コース
・対象:要問合せ
・週1回:6,600円

ABCスポーツクラブの口コミ

【ABCスポーツクラブ】

該当なし

ABCスポーツクラブの基本情報

 教室名    ABCスポーツクラブ 
住所 宮崎県宮崎市清武町木原字若宮田1027-9
紹介サイト https://www.abcswimming.com/
休館日 毎週日曜日・29・30・31日(その他年間スケジュールによる)
営業時間 午前10時~午後9時迄

西日本スイミングクラブ

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西日本スイミングクラブはグループ校含め10校を運営しているスイミングスクールです。

西日本スイミングクラブのおすすめポイント

1、九州初のスイミングスクール!信頼と実績が自慢
2、スマイルが基本のやさしい指導
3、年間300時間の研修を積んだベテランコーチ陣が在籍

西日本スイミングクラブの指導の特徴

西日本スイミングクラブは九州初のスイミングスクールとして長年培った信頼と実績のある老舗のスクールです。笑顔を大事にしたやさしい指導を行っているので、水泳が苦手なお子様でも安心して始めることが出来ます。
スタッフ教育に力を入れていることが特徴で、コーチは年間300時間の研修を積んでいます。平均年齢は30代。お子様の安全を守りながら指導にあたります。
健康と、泳ぎと、楽しさの全てが揃うスイミングスクールです!

西日本スイミングクラブのコース・料金体系例

【柳丸校】

・クラス:キッズランド
・対象:2~5歳
・週1回:5280円

【祇園】

・クラス:ジュニアスイミングコース
・対象:3才~小/中学生
・週1回:7,040円

西日本スイミングクラブの口コミ

【柳丸校】

該当なし

【祇園】

該当なし

西日本スイミングクラブの基本情報

 教室名    柳丸校 
住所 宮崎県宮崎市柳丸町116-2
紹介サイト http://tanoshiisuiei.com/pc/scool_yanagimaru/
休館日 日曜日と毎月29日・30日・31日
営業時間 月〜土曜日/9:00〜20:30

.

 教室名    祇園 
住所 宮崎県宮崎市祇園3丁目168-2
紹介サイト http://www.keiai2001izm.com/
休館日 毎週日曜日、祝祭日 月末29日~31日 ゴールデンウィーク お盆 年始
営業時間 ・月~金曜日 10:00~19:00 ・土曜日 10:00~16:30

メルヘンスポーツ

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メルヘンスポーツは九州で8校を展開するスポーツ施設です。

メルヘンスポーツのおすすめポイント

1、伝統ある丁寧な指導でステップアップ
2、水深70cmの幼児専用プールを完備
3、笑顔と清潔感に溢れるスタッフ!

メルヘンスポーツの指導の特徴

メルヘンスポーツのスイミングスクールは、笑顔と清潔感に溢れるスタッフや長年培ってきた実績による伝統ある丁寧な指導が特徴。また幼児専用の水深70㎝のコースも完備しています。「お客様に優しい」「スタッフが優しい」「環境が優しい」という3点を維持しながら、健康づくりはもちろん、心と体の育成や子育てのサポートを行っている施設です。こころとカラダをリフレッシュしたい方におすすめ!

メルヘンスポーツのコース・料金体系例

【メルヘンスポーツ宮崎】

・クラス:ジュニアスイミング
・対象:要問合せ
・週1回:6,400円

メルヘンスポーツの口コミ

【メルヘンスポーツ宮崎】

 在籍者の声(保護者) 
丁寧な指導で、子供の上達が目に見えて明るいプールが魅力です。一番手前はプールが浅く安心です。

引用元:Google口コミ

メルヘンスポーツの基本情報

 教室名    メルヘンスポーツ宮崎 
住所 宮崎市清武町加納乙129
紹介サイト https://meru.co.jp/miyazaki/
休館日 カレンダーによる
営業時間 月〜金 10:00〜22:00 土 10:00〜21:30 日・祝日 10:00〜18:00

ビートスイミングクラブ

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ビートスイミングクラブは九州を中心に30以上の水泳・フィットネス施設を運営しています。

ビートスイミングクラブのおすすめポイント

1、年齢と泳力に応じて水と親しみながら基本と高い技術を習得
2、経験豊かなコーチがお子さま一人ひとりの個性を大切にした指導を行う
3、集団行動を通して心の成長もサポート!

ビートスイミングクラブの指導の特徴

ビートスイミングクラブでは年齢や泳力に応じたグループ別のレッスンを行っており、水と親しみながら基本と4泳法、個人メドレーと段階を追って高い技術を習得していきます。
経験豊かなコーチがお子さま一人ひとりの個性を大切にしながら、水を大好きになってもらい、体を動かす楽しさを知ってもらえるような指導を行っています。泣く子を嫌がるコーチは一人もいません!安心してお子様をお預けください。
また集団行動を通し礼儀や自主性、積極性を身につけられるよう心の成長もサポートしています。

ビートスイミングクラブのコース・料金体系例

【宮崎プール教室】

・クラス:本科コース
・対象:2歳半〜小学生
・週1回:6,820円

ビートスイミングクラブの口コミ

【宮崎プール教室】

該当なし

ビートスイミングクラブの基本情報

 教室名    宮崎プール教室 
住所 宮崎県宮崎市小松1083-1
紹介サイト https://beat-swimming.jp/miyazaki/
休館日 日曜日
営業時間 【月~金】6:30~20:30 【土曜日】6:30~16:00 【祝】9:00~16:00

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内(車で30分以内)にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。

料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。

1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

4.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

5.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう!無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗(公式情報店舗のみ)で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用ください!

スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく2点あります。
1点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
2点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記2点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事:水泳によって免疫力を向上!?子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
1点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
2点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事:水泳は運動神経にも好影響!?子供の習い事には水泳がおすすめ!

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく2点あります。
1点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
2点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事:水泳で猫背が改善される!?子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ!

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事:喘息には水泳が効果的?喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ!

参考記事:アトピーでもプールの塩素は大丈夫!?アトピーに水泳が効果的な理由と注意点!

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」
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