【2024年最新】大津市のスイミングスクール（水泳教室）5校の特徴を紹介！

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お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

イトマンフィットネスクラブ

イトマンスイミングスクールは予備校「東進ハイスクール」などの運営会社ナガセによる全国に約40校を展開するスイミングスクール。

イトマンフィットネスクラブのおすすめポイント

1、3段階25進級制カリキュラムできめ細やかな指導

2、トップスイマーを数多く輩出する実力派スクール

3、全社員コーチが水泳指導資格を保有

イトマンフィットネスクラブの指導の特徴

イトマンスイミングスクールは世界大会出場などのトップスイマーを数多く輩出する日本屈指のスイミングスクールです。ベビーから通えるキッズスクールでは、スモールステップのきめ細やかなカリキュラムで段階的に基本（長く・綺麗に・速く・安全に・楽しく泳ぐ）を身に着けていきます。反復練習で成功体験を積み重ね、自信と技術の定着を図っています。 またイトマンに在籍する全社員コーチは日本水泳連盟の“水泳指導資格”を保有しており、教え方のプロとして安心・安全で質の高い授業を提供しています。全コーチが資格を保有しているスクールはイトマンだけ。大切な生徒の安全を守り、成長を見守っていきます。

イトマンフィットネスクラブのコース・料金体系例

【大津】
・クラス：リトルクラス
・対象：2歳～ 5歳
・週1回：7,480円

【堅田】
・クラス：幼児クラス
・対象：2歳～5歳
・週1回：7,480円

イトマンフィットネスクラブの口コミ

【大津】

引用元：Google口コミ

【堅田】

引用元：Google口コミ

イトマンフィットネスクラブの基本情報

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スポーツクラブコジャック

スポーツクラブコジャックは JR湖西線「堅田駅」より徒歩5分の場所にあるスポーツクラブです。

スポーツクラブコジャックのおすすめポイント

1、大津市で唯一の「健康増進水中運動施設」

2、運動を通した「５つの子育て支援」でお子様の成長をサポート

3、安心安全で丁寧な指導

スポーツクラブコジャックの指導の特徴

地域に根ざしたアットホームなスポーツクラブで、 お子様向けにスイミング、体操、ダンススクールを開講しています。それぞれの運動を通して①安全②あいさつ③返事④努力⑤協調性の「５つの子育て支援」を行っており、お子様の心身の成長をサポートしています。スイミングスクールでは一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、着実なレベルアップを目指します。 滋賀県大津市で唯一日本スイミングクラブ協会の「健康増進水中運動施設」にも認定されている施設です。

スポーツクラブコジャックのコース・料金体系例

【スポーツクラブコジャック】
・クラス：子供スイミング
・対象：2歳8ヶ月～小学生
・週1回：7,260円

スポーツクラブコジャックの口コミ

【スポーツクラブコジャック】

引用元：Google口コミ

スポーツクラブコジャックの基本情報

ニスポ・スイムクラブ

ニスポ・スイムクラブは東海・近畿を中心に展開するスイミングスクールです。

ニスポ・スイムクラブのおすすめポイント

1、業界屈指の指導力が自慢

2、小学4年生までにバタフライの習得を目指すカリキュラム

3、できる喜びを自信につなげる！

ニスポ・スイムクラブの指導の特徴

ニスポ・スイムクラブは業界屈指の高い指導力が特徴のスイミングスクールです。すべての生徒が小学4年生までにバタフライの習得ができるよう、段階を踏んでステップアップしていくカリキュラムで着実に成長していくことが出来ます。成功体験の積み重ねにより出来る喜びを感じ自信につなげていくことで心身の成長をサポート。もちろん一人ひとりの生徒に向き合いながら段階を踏んだ指導を行っていきます。 小学5年生以降は他の分野（スポーツや勉強）へ転向したり、ニスポで発展技術を学んだりと、選択肢を増やしお子様の可能性を広げられるよう取り組んでいます。

ニスポ・スイムクラブのコース・料金体系例

【西大津】
・クラス：幼児
・対象：3歳～6歳
・週1回：7,480円

ニスポ・スイムクラブの口コミ

【西大津】

引用元：Google口コミ

ニスポ・スイムクラブの基本情報

ビバスポーツアカデミー

ビバスポーツアカデミーは枚方・瀬田・南草津・膳所にフィットネスクラブやスタジオを運営するスポーツクラブです。

ビバスポーツアカデミーのおすすめポイント

1、水泳を通して脳を育てる｢脳育アカデミー」

2、「遊び化」で楽しく泳力アップ！

3、進級テストがない独自のカリキュラム

ビバスポーツアカデミーの指導の特徴

ビバスポーツアカデミーのスイミングスクールでは、単に水泳技術を身に着けるだけではなく｢脳育アカデミー」として生徒が自ら考え判断・行動し、生きる力と主体性を育むプログラムを行っています。泳力・技術を「遊び化」することでお子様自身が自分の成長を実感し、自信をつけ、さらにその自信に気づくことで社会的スキルが身につくという独自のカリキュラムで、個々の成長に合わせて無理なく楽しく体を動かしながら、お子様の潜在能力を最大限に引き出します。 進級テストはなく、お子様自身や保護者様・コーチと話し合いながらレッスン内容を決定していく自由度の高さも特徴の一つです。

ビバスポーツアカデミーのコース・料金体系例

【瀬田】
・クラス：幼児Aコース
・対象：3歳～未就学児
・週1回：7,700円

ビバスポーツアカデミーの口コミ

【瀬田】

該当なし

ビバスポーツアカデミーの基本情報

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内（車で30分以内）にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。
料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。
1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

４.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

５.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう！無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗（公式情報店舗のみ）で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用lください！

※スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく２点あります。
１点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
２点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記２点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事：水泳によって免疫力を向上！？子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
１点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
２点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事：水泳は運動神経にも好影響！？子供の習い事には水泳がおすすめ！

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく２点あります。
１点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
２点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事：水泳で猫背が改善される！？子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ！

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事：喘息には水泳が効果的？喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ！

参考記事：アトピーでもプールの塩素は大丈夫！？アトピーに水泳が効果的な理由と注意点！

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

※スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」