八王子市のスイミングスクール(水泳教室)6校の特徴を紹介!

お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

コナミスポーツクラブ

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コナミスポーツクラブは国内大手のフィットネスジム。全国に約150店舗を展開し、一部店舗でスイミングスクールも開講しています。

コナミスポーツクラブのおすすめポイント

1、スポーツマインドとチャレンジの心を育む

2、段階別指導で無理なく成長できる

3、やる気を引き出す進級システム

コナミスポーツクラブの指導の特徴

コナミスポーツクラブのスイミングスクールは「スポーツマインドとチャレンジする勇気を育てる!」ことをコンセプトにしています。保護者と離れてプールに入ったり、水に顔をつけたり…徹底した教育を受けたレベルの高いスタッフが、お子様の一つ一つのステップをしっかりと応援しサポートしています。 年齢や体力、レベルに合わせ個人に沿った段階別指導で、どの生徒も無理のない運動量で着実な成長を目指します。また上達の程度を可視化しやる気を引き出す進級システムを導入。モチベーション維持にも役立ちます。

コナミスポーツクラブのコース・料金体系例

【八王子】
・クラス:キンダー(週1)
・対象:3歳~小学2年生
・週1回:7,480円

コナミスポーツクラブの口コミ

【八王子】

 在籍者の声(保護者) 
駅もバス停も近いので、お子さんを通わせるのも安心じゃないでしょうか

引用元:Google口コミ

コナミスポーツクラブの基本情報

教室名  コナミスポーツクラブ八王子 
住所 東京都八王子市打越町2003-2
紹介サイト http://information.konamisportsclub.jp/004073.html
休館日 毎週火曜日、お盆、年末年始等
営業時間 [月水木金] 10:00~22:30 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~19:00

メガロス

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メガロスは全国に約50店舗を展開する総合スポーツジムです。

メガロスのおすすめポイント

1、30階級の進級制度でお子様のやる気を引き出す

2、振替制度で急なお休みでも安心

3、「カラダ、アタマ、ココロ」の成長をサポート!

メガロスの指導の特徴

メガロスのスイミングスクールは30階級の進級制度を採用しており、少しずつ「できた!」という実感を感じることでお子様のやる気を引き出すシステムです。また飛び級制度もあるので、成長が早いお子様でも常にそれぞれのレベルに見合った指導を受けることが可能です。また水泳技術だけではなく、「非認知スキル(諦めない心、自尊心、協調性、コミュニケーション能力など」を高めることで「カラダ、アタマ、ココロ」の成長もサポートしていきます。 プールサイドでレッスンを見学することもできるので、ご家族の方でもお子様の成長をしっかりと目にすることが出来ます。 充実した専用設備や徹底した水質管理のプールなど、設備面でも快適に過ごせる工夫がたくさんそろった施設です。

メガロスのコース・料金体系例

【八王子】
・クラス:キッズ
・対象:2歳6ヶ月~小学1年生
・週1回:8,250円

メガロスの口コミ

【八王子】

 在籍者の声(保護者) 
子供たちがお世話になってます。 親目線としては、結構信頼度高いです。 コーチのみなさん、礼儀正しく、親身だと思います。 娘が辞める、辞めないになったときも、親、娘、両方の目線で話してくれました。 今は息子がお世話になってます。

引用元:Google口コミ

メガロスの基本情報

教室名  メガロス八王子 
住所 東京都八王子市子安町1-16-11
紹介サイト https://www.megalos.co.jp/hachiouji/
休館日 毎週金曜日、夏期、年末年始
営業時間 月〜木曜/8:30~23:00  土曜/9:30~22:30  日祝/10:00~20:00

東急スポーツオアシス

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オアシスは全国に約30店舗を展開するスポーツクラブです。

東急スポーツオアシスのおすすめポイント

1、レベル別・泳法別などに分かれた豊富なクラス

2、振替制度があるので通いやすい!

3、充実した設備で快適なスクールライフ

東急スポーツオアシスの指導の特徴

東急スポーツオアシスのスイミングスクール「オアシスキッズ」では、初心者~上級者まで、どなたでもご自身の目的やレベルに合わせて自分に合った指導が受けられるよう豊富なクラスを用意しています。「かんたんスイミング」「ビギナー」といった初心者向けから「マスター」クラス、バタフライなど泳法別のクラスも開講しています。 急な用事や体調不良などでお休みしても、振替制度を利用して別の日にレッスンに参加できるので無駄なく通うことが出来ます。入退館情報が通知されるシステムもあるので、安心してお子様を通わせることが出来るのも嬉しいポイントです。

東急スポーツオアシスのコース・料金体系例

【南大沢】
・クラス:幼児クラス
・対象:満2~5歳
・週1回:8,800円

東急スポーツオアシスの口コミ

【南大沢】

 在籍者の声(保護者) 
子供がスイミングスクールに通っています。優しく教えてれるそうです。

引用元:Google口コミ

東急スポーツオアシスの基本情報

教室名  東急スポーツオアシス南大沢 
住所 東京都 八王子市南大沢5-4
紹介サイト https://kids.sportsoasis.co.jp/shop/kz68/index.html
休館日 店舗お知らせをご確認ください
営業時間 平日 10:00-20:30 土曜 7:30-19:30 / 日曜 7:45-11:30

八王子スポーツクラブ

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八王子スポーツクラブはスイミング・ダンス・バレエなどの教室を運営している地域密着型のスクールです。

八王子スポーツクラブのおすすめポイント

1、独自のカリキュラムで成長に合わせた指導を行う

2、段階別に体力・泳力を身に着けられる

3、他のスクールと組み合わせてお得に通える!

八王子スポーツクラブの指導の特徴

八王子スポーツクラブのキッズスイミングスクールは2~3歳・4~5歳・6歳~中学生・選手育成クラスと年齢や目的に合わせてクラスが分かれています。4~5歳では7段階、6歳~中学生では16段階のステップがある独自のカリキュラムで無理なく着実にレベルアップが可能です。 また同施設内ではバレエ・ヒップホップ・エイベックスダンスマスターなどのスクールも行われており、組み合わせて通うのもおすすめです。

八王子スポーツクラブのコース・料金体系例

【八王子スポーツクラブ】
・クラス:スイム会員
・対象:2才~中学生
・週1回:6,600円

八王子スポーツクラブの口コミ

【八王子スポーツクラブ】

該当なし

八王子スポーツクラブの基本情報

教室名  八王子スポーツクラブ 
住所 東京都八王子市元本郷町4-20-10
紹介サイト https://www.hachioji-sc.jp/
休館日 カレンダーによる
営業時間 月~土 10:00~21:30 ※2021年4月より 月曜15:30~18:40 日 10:00~17:00

JSSスイミングスクール

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JSSは全国に86校、150万人の会員実績を誇るスイミングスクールです。

JSSスイミングスクールのおすすめポイント

1、グループ制で効果的にレベルアップ!

2、無理をさせない楽しい指導でやる気につながる

3、バランスよく体を鍛え健康的に!

JSSスイミングスクールの指導の特徴

JSSスイミングスクールでは、水泳を通し壮健な生活を送れるよう地域社会に貢献することを目標にキンダーから成人まで幅広い世代の水泳指導を行っています。キッズスクールではグループ制を取り入れ、効果的にレベルアップが可能。無理をさせず、楽しく続けられるような指導を行っているのでお子様のやる気につながります。またコーチは日本水泳連盟認定の教師も在籍。年に数回の研修で研鑽を積み、安全を最優先にした指導で安心してお子様を預けて頂けるような体制を整えています。 水泳を通し瞬発力や持久力などをバランスよく鍛え、健康的な身体作りが可能です。

JSSスイミングスクールのコース・料金体系例

【八王子】
・クラス:プレキンダー
・対象:2~5歳
・週1回:6,160円

JSSスイミングスクールの口コミ

【八王子】

 在籍者の声(保護者) 
コーチはすぐに子どもの名前を覚えてくれて、月に一回の試験のときも、アドバイスを直接親に伝えてくれて対応が丁寧です。

引用元:Google口コミ

JSSスイミングスクールの基本情報

教室名  JSS八王子スイミングスクール 
住所 東京都八王子市狭間町1452-1
紹介サイト https://www.jss-group.co.jp/hachiouji/
休館日 日曜日、季節休暇
営業時間 月・火・水・木・金/10:30~19:30 土/10:00~19:00

アクラブ

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アクラブは地域密着型のスイミングスクールです。

アクラブのおすすめポイント

1、多彩なクラスでお子様にぴったりのレッスンを受けられる

2、3人以下の少人数や個別での指導も受けられる!

3、嬉しい無料体験を実施中

アクラブの指導の特徴

アクラブでは、お子様が楽しく水泳を覚えていけるような丁寧な指導を行っています。通常のグループレッスンから、お父さん・お母さんから離れたくないお子様でも親御様と一緒にレッスンが受けられるクラス、3名以下の少人数やマンツーマンでの個別指導など、ご希望に合わせてぴったりのクラスを選ぶことが可能となっています。 また最新の水処理システムを導入し、塩素臭が無く肌や紙に優しい水質を実現しています。 随時無料体験も行っているので、気になった方はぜひ一度スクールまでお問い合わせください。

アクラブのコース・料金体系例

【八王子】
・クラス:ジュニアレギュラー
・対象:3歳~
・週1回:7,469円

アクラブの口コミ

【八王子】

 在籍者の声(保護者) 
子供たちのスイミングで利用していますが、子供それぞれのレベル等に合わせて、丁寧に教えてくださっていると感じます。 また、どの先生も親しみやすく、子供たちも楽しく通えています。

引用元:Google口コミ

アクラブの基本情報

教室名  アクラブ八王子 
住所 東京都八王子市散田町3-2-1
紹介サイト https://www.aqlub.com/cms/hachiouji
休館日 月・木曜
営業時間 火・水・金曜日10:00~21:00 土曜日9:00~21:00 日曜日9:00~15:00

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内(車で30分以内)にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。
料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。
1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

4.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

5.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう!無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗(公式情報店舗のみ)で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用lください!

スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく2点あります。
1点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
2点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記2点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事:水泳によって免疫力を向上!?子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
1点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
2点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事:水泳は運動神経にも好影響!?子供の習い事には水泳がおすすめ!

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく2点あります。
1点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
2点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事:水泳で猫背が改善される!?子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ!

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事:喘息には水泳が効果的?喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ!

参考記事:アトピーでもプールの塩素は大丈夫!?アトピーに水泳が効果的な理由と注意点!

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」
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