【2024年最新】川崎市中原区にあるスイミングスクール（水泳教室）5校の特徴を紹介！

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お子様にスイミングスクールに通わせたいと考えている保護者様は多いのではないでしょうか。現に、近年、スイミングスクールは習い事ランキング1位をキープしています。

それに伴い、スイミングスクールの数も近年は増えており、地域にあるスイミングスクールごとの特徴を把握しにくくなっているのも事実です。お子様自ら「通いたい」と思えるスイミングスクールを選ぶことができるように、当記事では、スクールの方針やレッスンカリキュラム、料金体系など把握すべきスイミングスクールごとの特徴を紹介していきます。

まずは気になったスイミングスクールの「体験コース」に参加していただくことをおすすめします。

スポーツクラブエポック

スポーツクラブエポックは首都圏に4店舗を運営するスポーツ施設です。

スポーツクラブエポックのおすすめポイント

1、生きる力を育む運営理念

2、37級制のきめ細やかなカリキュラム

3、安心して通えるスクールバスや通学記録システム

スポーツクラブエポックの指導の特徴

スポーツクラブエポックのスイミングスクールは文部科学省の提唱する学習指導要領の基本理念でもある「生きる力(知・徳・体のバランスの取れた力)」を育むということをモットーに運営を行っています。 クラスでは37級のきめ細やかな進級制度に基づき、丁寧な指導の下着実なステップアップを目指していきます。 またエポックではスクールバスの運行や出席・帰宅をメールで連絡する「スイスイなび」の導入を実施。お子様・親御様が安心・安全にスクールライフを送れるような環境を整えています。

スポーツクラブエポックのコース・料金体系例

【中原】
・クラス：幼児
・対象：3歳～6歳（未就学児）
・週1回：7,700円～

スポーツクラブエポックの口コミ

【中原】

引用元：Google口コミ

スポーツクラブエポックの基本情報

NECグリーンスイミングクラブ

NECグリーンスイミングクラブは溝の口・玉川に2店舗を展開するスポーツ施設です。

NECグリーンスイミングクラブのおすすめポイント

1、家族みんなで利用できるスポーツ・カルチャー施設

2、公認水泳教師が在籍！

3、無料体験も実施中

NECグリーンスイミングクラブの指導の特徴

NECグリーンスイミングクラブは家族みんなで利用できる水泳・スポーツ ・カルチャー施設で、水泳以外にも空手、学習塾、着付け教室、英会話教室、ヨガなど多彩なクラスが用意されています。 水泳教室では独自の技術とノウハウでお子様一人一人の個性に合わせた指導を行い、心身を鍛えるとともに自信を養っていきます。 施設周辺エリアへの送迎バスの運行があるため通いやすいのも嬉しいポイント。 また無料体験も随時行っているので、気になった方はぜひ一度施設までお問い合わせください。

NECグリーンスイミングクラブのコース・料金体系例

【玉川】
・クラス：3～4歳児コース
・対象：3～4歳
・週1回：7,480円

NECグリーンスイミングクラブの口コミ

【玉川】

引用元：Google口コミ

NECグリーンスイミングクラブの基本情報

ニスポ・スイムクラブ

ニスポ・スイムクラブは神奈川・宮城・岐阜で3校を運営するスイミングスクールです。

ニスポ・スイムクラブのおすすめポイント

1、業界屈指の指導力が自慢

2、小学4年生までにバタフライの習得を目指すカリキュラム

3、できる喜びを自信につなげる！

ニスポ・スイムクラブの指導の特徴

ニスポ・スイムクラブは業界屈指の高い指導力が特徴のスイミングスクールです。すべての生徒が小学4年生までにバタフライの習得ができるよう、段階を踏んでステップアップしていくカリキュラムで着実に成長していくことが出来ます。成功体験の積み重ねにより出来る喜びを感じ自信につなげていくことで心身の成長をサポート。もちろん一人ひとりの生徒に向き合いながら段階を踏んだ指導を行っていきます。 小学5年生以降は他の分野（スポーツや勉強）へ転向したり、ニスポで発展技術を学んだりと、選択肢を増やしお子様の可能性を広げられるよう取り組んでいます。

ニスポ・スイムクラブのコース・料金体系例

【元住吉】
・クラス：幼児
・対象：3歳以上
・週1回：7,700円

ニスポ・スイムクラブの口コミ

【元住吉】

該当なし

ニスポ・スイムクラブの基本情報

スポーツアカデミー

スポーツアカデミーは全国に30店舗以上を展開するフージャース ウェルネス＆スポーツのスポーツ施設です。

スポーツアカデミーのおすすめポイント

1、マタニティから選手育成まで多彩なクラス

2、親離れ・自立心を養う

3、子供たちの年齢・体力・能力に応じた指導

スポーツアカデミーの指導の特徴

スポーツアカデミーのスイミングスクールでは子供たちの年齢・体力・能力に応じて段階別の指導を行っており、安全に早く綺麗な泳ぎを習得することが出来るようになっています。幼児スイミングでは遊びの要素を取り入れた水慣れから始めるので水が苦手なお子様でも安心です。さまざまな年齢のお友達と練習することで接し方や集団行動のマナーを学び、思いやりを育みます。基礎体力の向上、丈夫な体づくりや挑戦する勇気・積極性も養うことが出来ます。

スポーツアカデミーのコース・料金体系例

【新城】
・クラス：幼児スイミング
・対象：３才～小学1年生
・週1回：7,810円

スポーツアカデミーの口コミ

【新城】

引用元：Google口コミ

スポーツアカデミーの基本情報

セントラルフィットネスクラブ

セントラルフィットネスクラブは全国に200店舗以上を展開するスポーツクラブ。子供向けのスイミングスクールも運営しています。

セントラルフィットネスクラブのおすすめポイント

1、レベルに合わせてきめ細かい指導を行う段階的指導

2、オリジナル教材でステップアップをサポート！

3、体操やダンスなどと組み合わせるミックスコースもおすすめ

セントラルフィットネスクラブの指導の特徴

セントラルフィットネスクラブのスイミングスクールは、お子様の泳力に合わせて段階的に指導を行っています。無理なく着実にレベルアップが可能です。水泳技術を身に着けることで、成長期の心と体の発達を促すことにもつながります。 指導においてはセントラルスポーツのオリジナル教材を使用したスイミングチャレンジシステムを採用しています。成長が一目でわかるイラスト入りの教材で、お子様が楽しみながら自分の上達度を実感できるよう工夫されています。おもしろい雑学なども紹介されており、読み物としても楽しめるのでご自宅で一緒に読んでみてはいかがでしょうか。 またセントラルスポーツでは体操やダンス教室も行っており、それらと組み合わせて通うミックスコースもおすすめ。バランスよく身体能力を鍛えるだけでなく、たくさんのお友達を作ることもできます。

セントラルフィットネスクラブのコース・料金体系例

【武蔵小杉】
・クラス：幼児
・対象：３歳以上
・週1回：10,340円～

セントラルフィットネスクラブの口コミ

【武蔵小杉】

該当なし

セントラルフィットネスクラブの基本情報

その他スイミングに関する参考情報

子供に通わせるスイミングスクール選びで失敗しないためのポイントをご紹介していきます。

1、通いやすさ

自宅とスイミングスクールの距離は、重要なポイントとなります。できるだけ近くを選ぶべきでしょう。目安としては、5km前後がベストで、遠くても10km以内（車で30分以内）にしておきましょう。また、スクールバスを運行しているスイミングスクールもありますので、事前に運行範囲や時間などをチェックしておきましょう。

2、時間帯・曜日・料金

レッスンの開始時間や休館日はしっかり確認しておきましょう。また、土日のレッスンの有無や充実度も検討ポイントの一つとしましょう。
料金は、入会金の相場で、5000円から15000円と幅があります。月謝も同様で、5000円から8000円と幅があります。入会金はキャンペーン等で無料になるケースもあるので、キャンペーン情報なども把握しましょう。

3、レッスンの環境

レッスンの中身は非常に大切です。
1クラスに対して十分に利用できるコースが確保できているか確認しましょう。目安は1コース20人程度です。また、クラス人数とコーチの比率も非常に大切です。目安は、10人の受講生ごとに1人のコーチがついていると良いでしょう。

４.施設の環境

レッスン後冷えた身体を温めることができる環境があるか否かは見ておくべきポイントでしょう。水温は体温より低く設定されています。その為、レッスン後は特に身体は冷えます。したがって、レッスン後に身体を温めることができるジャグジーや採暖室、シャワーの環境はしっかりチェックしておきましょう。

５.スクールの実績

スクール実績は、将来的に選手クラスも視野にいれながら通わせる場合は、特に確認しておきましょう。数々のアスリートを輩出しているスクールであれば間違いないでしょう。つまり、ここで確認しておくべきポイントは、再現性をもって全国大会へ出場できる選手を輩出していることは重要となってきます。

6.体験して決める

体験をして実際に、親御様とお子様に合うかどうかチェックしましょう！無料体験を行なっているスクールや体験から入会で入会金無料のスクールは多いです。また、当サイトへ掲載店舗（公式情報店舗のみ）で体験をすると当サイト限定特典もありますので、ぜひご活用lください！

※スクール選びに関して詳しくはこちら

続いて、スイミングの効果をご紹介していきます。

1,免疫力向上

免疫力を向上させられる理由は大きく２点あります。
１点目は、全身を使った有酸素運動により、免疫細胞を活性化させることができるためです。
２点目は、基礎筋力が向上することにより、脂肪が燃焼しやすい身体になるためです。
上記２点により、免疫力を向上することができ、結果的に風邪にも強い身体に成長することができます。

参考記事：水泳によって免疫力を向上！？子供が風邪を引きにくい身体にさせましょう

2,運動神経・運動能力向上

水泳は水の中のスポーツなので、陸上のスポーツとは違い、運動神経や運動能力には影響しないのではないかと言われることが多いです。しかし、実際は、運動神経や運動能力を向上させることができます。水泳をすることによって向上できる運動神経と運動能力をそれぞれ2点ご紹介していきます。
１点目は、バランス感覚力です。
水泳は、陸上とは違い水の中で身体を動かすスポーツです。
したがって、水の中で身体を動かすだけで、普段使うことのないバランスを保とうとする動きが生まれます。それにより、バランス感覚の向上につながります。
２点目は、瞬時の判断や反応能力です。
水の中で呼吸をすることはできないため、自分のタイミングで適切に息継ぎをする必要があります。
そこで、瞬時に息継ぎするタイミングを考えながら泳がなければならないため、判断力や反応能力を向上させることができます。

参考記事：水泳は運動神経にも好影響！？子供の習い事には水泳がおすすめ！

3.姿勢がよくなる

スマホの低年齢化によって子供の猫背が社会問題化しています。水泳は、猫背対策にも効果的です。水泳によって猫背が解消できる理由は大きく２点あります。
１点目は、背筋と腹筋をバランスよく鍛えることができるためです。
猫背には、腹筋と背筋の低下が大きく関係しているといわれています。
水中での動作は非常に不安定なため、自然にバランスを取ろうとして体幹を使います。
したがってバランスよく腹筋と背筋鍛えることができます。
２点目は、肩甲骨周りを鍛えることができるためです。
猫背の原因の一つとして、肩が丸まり、肩甲骨が開いてしまい可動域がなくなってしまうことが挙げられます。
そこで、水泳は、肩甲骨を開いたり縮めたり、肩甲骨を常に使うスポーツなため、効率よく鍛えることができます。

参考記事：水泳で猫背が改善される！？子供の姿勢が気になる方に水泳はおすすめ！

4.アレルギー体質の改善

水泳は、喘息体質改善につながると言われています。その理由として、自律神経の向上や、呼吸器を鍛えられることが挙げられます。そして、喘息はアレルギーやアトピーと密接な関係があります。つまり、水泳は喘息だけでなく、アトピーにも良いと言われています。

参考記事：喘息には水泳が効果的？喘息改善にはスイミングに通わせるがオススメ！

参考記事：アトピーでもプールの塩素は大丈夫！？アトピーに水泳が効果的な理由と注意点！

5.学習機能の発達に役立つ

水泳は、学習機能の発達にも良いと言われています。現に、東大生の60%以上が水泳を過去に習っていたという統計があるそうです。例えば、周りの子に泳ぎ方を教えてあげるということは、動作的な感覚を言語化して、さらに相手にわかりやすく伝わるように説明するという工程を踏まなければならないので、非常に高度な行為であるといえます。また、スイミングスクールは定期的に進級テストがあります。そのテストに合格するたびにクラスが変わり、様々な人と付き合っていかなければならないため、社交性やコミュニケーション能力が養われます。またテストに合格しようと試行錯誤する癖がつくことも理由の一つです。

※スイミングの効果に関して詳しくはこちら

※本記事の監修メンバー

・水泳歴20年のアドバイザー「渡邉氏」
・「愛知県水泳連盟医科学委員」の理学療法士「川本氏」